Prova pel braç

A la base Indòmit de l'embassament de la Baells a provar com respon el braç amb el caiac.

Regal per la vista

Després de molts dies dissenyant i provant recorreguts pel CATRAID Berguedà i d'un matí de btt-O passat per aigua, em vaig regalar aquestes vistes de la meva terra.

Provant recorreguts

A veure si es fon la neu abans del CATRAID Berguedà.

Ja hi tornem a ser

En dies així dóna gust tornar a apretar les dents a sobre la bici.

Començant a aclimatar

Avui ja hem començat a aclimatar. Bé, de fet que des d'ahir que estem a Quito a 2.700m.

Avui una pedalada de 53km fins a 4.100m. Deu ni do com bufàvem.

Demà una mica més però no tanta estona. Avui ens hem passat una mica però ens havíem de treure el cuc.

Entrenant amb vent (amb vídeo)

Ens han dit que a Equador és la terra del vent, de fet Huairasinchi, en Quechua significa la "Força del Vent". Avui he engegat el simulador de vent al pati de casa per fer entrenament específic.

A les notícies han indicat ràfegues de vent de 108km/h a Casserres i 150 a Queralt. Jo estava a dalt dels Rasos de Peguera, molt més alt que els altres llocs, no em vull imaginar la velocitat del vent ni la sensació tèrmica, però feia un fred que pelava.

Font de l'Abat

Després d'un bon entrenament d'orientació buscant la cova del Massana, sense èxit però que queda pendent, hem anat a treure el cap a la Font de l'Abat, al costat de la Portella.

Acumulant fred, desnivell i kms

Presó de Busa

Més entrenament específic per Ecuador. Avui a la Presó de Busa.

Entrenant fort per Ecuador

Vistes des de Sant Marc de Brocà.

Vistes des de la Madrona

Des de Salga Aguda

I això que no ha nevat!

Panoràmica des del Penyes Altes

Entrenant pel Catllaras

Serrat del migdia

Realitzant la ruta cap el Serrat del Migdia des de Pedret.

Novetat al bloc

A partir d'ara, seguint aquest enllaç podreu seguir en directe l'evolució de les curses en què participi i de les aventurilles que vagi vivint.

Així podreu estar informats a l'espera de la crònica oficial.